慢性浅表性胃炎`如果不吃药能好吗~？~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:56:20
因为一直饮食不规律平时不怎么注意 所以总胃疼
大概一个月之前做过胃镜 结果是 浅表性胃炎
平时症状是在吃饭之后半个小时左右就胃疼 喝凉开水也会胃疼
后来注意了饮食不喝凉水也胃疼
但是听说10个人9个都有胃病就没太管
最近就是很注意还会胃痉挛

我现在吃别的很多药 不想再吃胃药
想问下 如果不吃药去治疗 能自己养好吗
如果不治疗 也不注意饮食 多久会转化成萎缩性胃炎

给你几点饮食建议：
1、饮食要有规律，吃营养丰富、容易消化的软食；
2、宜少食多餐，定时定量，每天4-6餐，每餐6-7成饱，避免饥饿和暴饮暴食；
3、吃饭时细嚼慢咽，有助于消化吸收，从而减轻胃的负担；
4、不宜吃过咸、过甜、过冷、过热、过酸、过辣及过硬的食物；
5、忌食刺激性食物：如咖啡、浓茶、可可、巧克力、胡椒、芥末、辣椒、浓肉汤、汽水等；可以服用太阳神猴头菇肠胃保健口服液。
6、忌食粗纤维食物：如粗粮、竹笋、芹菜、韭菜、豆芽、藕等；
7、忌食产酸食物：如红薯、土豆、腐乳、甜点心等；
8、忌食产气食物：如生葱、生蒜、蒜苗、萝卜、洋葱、豆类及豆制品等；
9、忌食坚硬食物：火腿、腊肉、香肠、坚果等；
10、禁烟忌酒。

可以的，不过得好好养胃！